О здоровье и будущем детей, родители должны задуматься задолго до их появления. До момента зачатия оба супруга должны пройти всестороннее медицинское обследование, включая таких специалистов как генетик, консультант по планированию семьи, психолог. И, конечно же, забыть о вредных привычках.

Как же сохранить здоровье ребенка? Вы должны следить не только за своим здоровьем во время беременности, но и моральным состоянием, питанием. После появления на свет малыша, для него необходимо грудное вскармливание. Не забывайте, что для ребенка нужна гимнастика. О введении прикорма посоветуйтесь с врачом. Совершайте ежедневные прогулки. Свежий воздух необходим для малыша.

Поддерживая физическое здоровье ребенка, не стоит забывать и о его моральном, социальном и психическом здоровье. Важна благоприятная обстановка в семье. Родители своим поведением должны подавать пример ребенку. Ограждать его от скандалов, ругани и тем более драк. Поддерживайте малыша во всех его начинаниях, играйте с ним, развивайте. Выбрав детский садик, постепенно приучайте его к нему. Сначала оставляйте на несколько часов. Разговаривайте с воспитателями, интересуйтесь поведением своего ребенка, проводимыми программами и занятиями.

Школа – еще одна ступень для будущего вашего ребенка. Важно чтобы малыш был готов к ее посещению и морально, и физически. Он становиться более самостоятельным. В общеобразовательную программу входит и физическая культура, для укрепления и развития здоровья подрастающего поколения. Будущее детей – это будущее нашей страны. Помните об этом и воспитывайте своего ребенка правильно.