От образа и ритма жизни зависит полноценность рациона, отсюда вытекает и здоровье людей в мире. В каждой стране исторически сложилась своя культура питания, свои традиции. Кухня каждого народа сугубо индивидуальна и имеет свои особенности. На Кавказе это острые блюда, в Италии – паста и пицца, в Японии – суши, роллы, морепродукты, Франция славится сырами и лягушачьими лапками, и прочее.

Сегодня всё чаще работающий человек забывает о режиме приёма пищи, перекусывая в бистро или на ходу фаст – фудом, что чаще всего приводит к ожирению и проблемами со здоровьем. И, несмотря, на то, что эталоном красоты является модель с размерами 90-60-90, всё больше появляется людей, имеющих гораздо большие объёмы.
Это оказывает пагубное влияние на здоровье людей во многих государствах. Заметим, что в странах с большими традициями в питании, таких проблем гораздо меньше.

Например, русские всегда отличались и отличаются своим хлебосольством. На Руси всегда ценились статные красавицы и сильные женщины, которые могут и «коня на скаку остановить…», способные дать здоровое потомство. Красота женщины – это гордая походка павы, величавость, румянец на щеках, коса до пояса. А в мужчинах ценилась мощь, богатырская сила, крепкое здоровье. О русском здоровье, красоте и мужественности слагались былины, сказы и легенды. Натуральная пища, богатая всеми необходимыми для организма веществами, позволяет быть здоровыми, красивыми, сильными, сохранить молодость. Что ценится на русской земле с незапамятных времён.