Первый взгляд на современную женщину говорит нам – ухоженная, стильная, модная. Но ведь красота и здоровье не всегда шагают рука об руку. Почему так происходит? Индустрия красоты развивается колоссальными темпами. Но море косметики, парфюмерии, нарядов, украшений не могут полностью скрыть усталость, плохое самочувствие и подарить здоровье девушке.

Женская красота и здоровье неразделимо связаны. Огонек в глазах, свежесть, гладкая ухоженная кожа, блестящие волосы, лучезарная улыбка, энергичные и пластичные движения, звонкий смех. Все это женская красота, требующая постоянной работы над своей душой и телом. Женское здоровье – как же много сайтов на которых собраны жемчужины знаний и полезных советов о здоровой красоте. Задумавшись о себе сегодня, приложив желание и усилия можно сохранить здоровье на долгие годы.

Абсолютно привычная картина – дама с сигаретой. Экстравагантно, часть имиджа? Может быть, но ведь плата за этот образ сомнительной привлекательности женская красота и здоровье. Тяжелая умственная и физическая работа, экология, бешеный ритм жизни, «жертвы моде», без оглядки на погодные условия и игнорирование болезней, разрушают здоровье девушки.

Все эти факторы влияют и на репродуктивное здоровье женщины. Необходимо задумываться как можно раньше о своем женском предназначении. Как вовремя зачать, спокойно выносить и родить здорового ребенка. Это самое прекрасное, что может произойти в жизни, но часто заканчивается отчаянием на руинах своего здоровья и красоты. Нужно заботиться о ребенке и о муже, а в двадцать с небольшим, сил уже нет.

Мужское здоровье часто получает еще меньше внимания, чем женское. Различные стрессы, на работе и дома выливаются в бессонницу и неврозы. Эмоциональное и психическое напряжение, усталость, постоянные спутники жизни мужчины. Давление обстоятельств, привычка «держать все в себе» отнимают силы и энергию, которую нечем возмещать. Малоподвижный образ жизни, постоянное сидение за компьютером, рулем, отбирают последние капли мужского здоровья. Итог всего этого весьма плачевный – букет болезней, лишний вес, импотенция и другие.

Женское и мужское здоровье – залог морального и материального благополучие семьи. Активный образ жизни, занятия спортом, правильное питание, своевременный отдых, общение с близкими людьми, внимательное отношение к здоровью – все это в ваших руках. И пусть ваша красота сияет здоровьем!